La evidencia sobre el sueño en humanos
Esta es la unidad que decide si el DSIP "funciona" para el sueño, y la respuesta honesta es: no lo sabemos realmente.
Lo que muestran los estudios humanos de sueño reales, y lo pequeños que son
Esta es la unidad que decide si el DSIP "funciona" para el sueño, y la respuesta honesta es: no lo sabemos realmente. Los datos humanos favorables son dos estudios pequeños, de 1981 y 1987, de Schneider-Helmert. Dos grupos independientes realizaron ensayos doble ciego de diseño similar y no llegaron a la misma conclusión, y varios hallazgos posteriores contradicen de plano la historia simple.
Evaluarás cada estudio con criterios modernos, conocerás las replicaciones fallidas y los hallazgos paradójicos que lo complican todo, y aprenderás por qué la "normalización" se convirtió en la mejor conjetura del campo sobre lo que hace el DSIP.